Psicoterapia efficace? Problema risolto? Dipende.

Care lettrici e lettori, nel corso degli anni mi sono interrogato su cosa rende una psicoterapia efficace ed efficiente, o inefficace e inefficiente. Facciamo una distinzione per chiarirci, con un esempio pratico: Ho il problema che non riesco a prendere l’ascensore, mi sale un’ansia che mi attanaglia e son costretto …

Seminario: Dall’arte all’ipnosi: un viaggio attraverso le diverse espressioni della trance

Care lettrici e lettori, sono lieto di annunciare che il giorno sabato 18 marzo dalle ore 9:00 alle ore 12:00 terrò il seminario dal titolo Dall’arte all’ipnosi: un viaggio attraverso le diverse espressioni della trance. Un’analisi del fenomeno della trance nei modi in cui essa viene elicitata e rappresentata. Opere letterarie, …

Nuovo incontro di ipnosi regressiva!

Carissime lettrici e lettori, volevo informarvi con piacere che il giorno martedì 29 novembre dalle ore 16 alle ore 18 si terrà un incontro di gruppo sul tema dell’ipnosi regressiva. Se avete letto i libri di Brian Weiss conoscerete le potenzialità dell’ipnosi, e questa potrebbe essere una possibilità per tutti voi …

Quando anch’io ero un paziente…

Care lettrici e lettori, Il mio lavoro di psicoterapeuta va ben oltre l’aver studiato dei libri. A mio avviso una persona molto ricca interiormente può dare un enorme contributo al risultato terapeutico. Quindi la psicoterapia è anche tecnica, metodo, strategia, ma non può e non deve essere solo questo.  Per …

Smettere di fumare: quando la tariffa è un piacevole disincentivo

Care lettrici e lettori, smettere di fumare con l’ipnosi è realtà, nella mia esperienza con l’80% di successo, senza ricadute. Personalmente utilizzo un protocollo di 5 sedute, nelle quali si applicando delle strategie completamente differenti per i vari momenti della dipendenza, inclusi esercizi a casa di vario genere. Ma perché …

psicoterapeuta o neurochirurgo: come scelgo quello giusto.

Care lettrici e lettori, mi metto nei panni di chi ha bisogno di aiuto per una difficoltà che non riesce a risolvere da sé, o per raggiungere un obiettivo personale qualsiasi, come smettere di fumare o dimagrire. Poniamo che si senta il bisogno di un aiuto professionale, ma che non …

Persone non accoglienti, e qualche ricordo.

Cari lettori e lettrici, diciamocelo chiaramente: chi non ha mai avuto un problema psicologico non sa, e ripeto NON SA cosa significhi stare male, e pertanto ritiene figure professionali come lo psicologo e lo psicoterapeuta, persone che rubano i soldi a chi si inventa un problema, facendo una terapia che …

Cagliari: il labirinto delle balbuzie

Nella mia vita ci sono state varie esperienze che mi hanno portato a occuparmi di balbuzie. Un problema di cui capisco la logica, capisco cosa non va, capisco come risolverlo. E ve ne vorrei parlare qui, con semplicità. Il problema delle balbuzie è multisfaccettato: da un lato esiste, ed è …

Perché è difficile smettere di fumare?

Cari lettori e lettrici, so bene che ci sono persone che decidono da un giorno all’altro di smettere di fumare, e semplicemente lo fanno, senza rimpianti, senza patemi d’animo. Spengono l’ultima sigaretta e fanno altro, pensano ad altro. Ci sono persone in grado di fare così, o che semplicemente funzionano …

Psicologo a Cagliari: chi scelgo?

Cari lettori e lettrici, supponiamo che una persona da sola non riesca a risolvere una certa difficoltà, e decida di farsi aiutare da qualcuno che lo faccia di professione. Come fare? A chi chiedere? Cercando su internet compaiono svariate dozzine di psicologi a Cagliari, di ogni genere e specie, a …